Metabolismo

5-Amino-1MQ

Inibidor seletivo da enzima NNMT (Nicotinamide N-Methyltransferase). Aumenta NAD+ e metabolismo celular, favorecendo perda de gordura e energia.

Via
Oral
Meia-Vida
~6-8h
Dose
25-75 mg
Frequência
1x ao dia

Mecanismo de Ação

O 5-Amino-1MQ é uma pequena molécula que inibe a NNMT, enzima que consome SAMe e NAD+, permitindo maior disponibilidade destes cofatores essenciais.

Mecanismos:

  • Inibição NNMT: Bloqueia consumo de SAMe e NAD+
  • Aumento NAD+: Elevação de ~50% dos níveis celulares
  • Ativação sirtuínas: Melhora função mitocondrial
  • Aumento metabolismo: Eleva gasto energético basal
  • Queima de gordura: Mobiliza ácidos graxos para beta-oxidação

Nota: Diferente de peptídeos, é uma molécula pequena oralmente biodisponível.

Protocolo

ObjetivoDoseFrequênciaDuração
Perda de gordura25-50 mg1x ao dia (manhã)8-12 semanas
Quebra de platô50-75 mg1x ao diaMáx. 2 semanas
Anti-envelhecimento25 mg5 dias ON / 2 dias OFFCiclos
Pre-competição75 mg1x ao diaMáx. 2 semanas

Ciclo: Máximo 12 semanas ON, mínimo 8 semanas OFF. Dados humanos acima de 75 mg/dia são limitados.

Timeline

Semana 1
Aumento de energia. Melhora do humor. Primeiros sinais de perda de peso.
Semana 4
NAD+ elevado. Metabolismo acelerado. Perda de gordura consistente.
Semana 8
Efeitos metabólicos significativos. Composição corporal melhorada.
Semana 12
Pico de eficácia. Recomendado período OFF para evitar adaptação.

Precauções

Importante

  • Máximo diário: 75 mg - não exceder
  • Desconforto gastrointestinal possível em doses altas
  • Dor de cabeça rara mas relatada
  • Gravidez/lactação: contraindicado
  • Combina bem com exercício e dieta low-carb
VoltarImprimir
Disclaimer: Informações educacionais. Consulte profissional de saúde.